Os benefícios da natação para bebês vão muito além da questão da saúde. Essa atividade física que une mães pais e bebês é responsável por fortalecer um vínculo que está em construção desde a gestação. Essa modalidade é oferecida na unidade da Squalo em Rio Preto, neste artigo vamos mostrar os benefícios e curiosidades sobre a natação para bebês.
Durante os nove meses, os bebês se acostumam ao meio líquido dentro do útero da mãe, dessa forma ficam mais à vontade quando o assunto é água. Elas já nascem sabendo os movimentos básicos como fechar a boca, prender a respiração e movimentar braços e pernas. Esses exercícios são recomendados a partir dos seis meses de idade, quando o bebê já tomou todas as vacinas. De acordo com o diretor da Squalo Benê Arruda, é possível começar antes desse tempo com a autorização do pediatra. “É necessária a presença de um acompanhante nas aulas, pai, mãe ou responsável. Nesse momento o vínculo é fortalecido, e o bebê revive sensações do útero.”
A fase inicial é feita na companhia dos pais, além de estreitar os laços familiares e tornar um momento de prazer, a criança fica mais segura dentro da água. Na natação para bebês os pais devem acompanhar até os três anos incompletos, após completar essa idade a criança fica somente com o Professor. As aulas variam de 30 à 45 minutos, duas vezes na semana, dependendo da fase de desenvolvimento da criança. Uma dica importante é que quando mais cedo o bebê entrar na piscina, mais fácil será o aprendizado. O reflexo natatório é mais forte no primeiro ano de vida, mas esse reflexo vai sendo esquecido com o tempo e fica mais difícil aprender os movimentos e conceitos da natação.
Dentro da água os movimentos sensoriais e a coordenação motora dos bebês são desenvolvidos. Eles ainda começam a ganhar consciência do seu corpo, estimulando o apetite e favorecendo as noites de sono. A atividade encoraja os bebês a terem mais autonomia, ajudando mais facilmente a engatinhar, sentar ou andar. Melhora as condições respiratórias e previne doenças, já que a natação fortalece a musculatura torácica, fazendo com que o bebê respire melhor.
Quando o assunto é natação para bebês, é essencial procurar um bom local com profissionais capacitados, piscinas bem tratadas e boas condições para os pequenos se desenvolverem dentro d’água. A Squalo tem todo o cuidado para os pequenos aprenderem em um ambiente seguro e bem preparado, com piscinas na temperatura certa e devidamente tratadas.
Estimulante, divertida e prazerosa, a natação é uma excelente atividade para os bebês. Para conhecer melhor a infraestrutura da Squalo, acesse ao site www.academiasqualonatacao.com.br. Faça uma aula experimental grátis e veja seu bebê desenvolver a socialização, fortalecimento muscular, estimulação neuromotora, aumento da resistência orgânica, e melhora cardiorrespiratória.
