- Melhora a coordenação motora do bebê;
- Estimula o apetite;
- Aumenta o vínculo afetivo entre
os pais e o bebê;
- Previne algumas doenças respiratórias;
- Ajuda o bebê a engatinhar, sentar ou
andar mais facilmente;
- Ajuda o bebê a dormir melhor;
- Ajuda na resistência respiratória e
muscular do bebê.

- Melhora o desenvolvimento neuromotor;
- Fortalece a musculatura;
- Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
- Ativa e dá mais mobilidade às articulações;
- Desenvolve as noções espaciais, temporais
e de ritmo;
- Estimula um sono mais tranquilo;
- Reforça o apetite;
- Desenvolve a sociabilidade e a autoconfiança.

- Não tem impacto. É um esporte que não afeta
as articulações, promove o relaxamento dos
músculos e ajuda a aliviar a tensão muscular.
- Proporciona equilíbrio muscular.
- Melhora a postura.
- Melhora a capacidade aeróbica.
- Promove a circulação.
- Promove a flexibilidade muscular.
- Ajuda na recuperação de lesões.
- É para todas as idades.

– Condicionamento cardiovascular;
– Ativação da circulação sanguínea;
– Fortalecimento do sistema respiratório;
– Fortalecimento da musculatura;
– Flexibilidade;
– Coordenação motora e equilíbrio;
– Manutenção da densidade óssea