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Natação para bebês: 10 benefícios que você sempre quis saber

A natação para bebês é uma modalidade que vem sendo cada vez mais procurada por pais que querem estimular e acelerar o desenvolvimento cerebral e motor de seus filhos.Essa é uma das modalidades presentes na Squalo Natação e queremos que você conheça alguns benefícios e curiosidades sobre a natação para bebês.

Os bebês passam 9 meses dentro do útero da mãe, onde se acostumam ao meio líquido. Quando nascem, instintivamente já sabem fechar a boca, prender a respiração e movimentar braços e pernas.

Pode-se dizer que os bebês nascem sabendo nadar?

Na verdade não, pois seus movimentos são espontâneos e reflexos, não controlados. Porém, diante da desenvoltura que os bebês apresentam na água, muitos especialistas incentivam a natação para bebês, pois a atividade traz uma série de benefícios para os pequenos.

Mas atenção: quanto mais cedo o bebê entrar na piscina, mais facilidade ele terá em nadar. O reflexo natatório é mais forte no primeiro ano de vida. Depois, esse reflexo vai sendo esquecido e fica mais difícil “reaprender” os movimentos e conceitos da natação.

Quando o seu bebê completar 6 meses e já tiver tomado as principais vacinas, é uma boa hora para começar a nadar. Antes, porém, converse com o seu pediatra para certificar-se de que a atividade é segura para o seu bebê já que as orientações podem variar de acordo com condições específicas de saúde.

 

10 benefícios da natação para bebês

São muitos os benefícios da natação para bebês. Abaixo, destacamos alguns deles para você conhecer:

 

  • Desenvolve a coordenação motora;
  • Ajuda a melhorar a respiração;
  • Aumenta a proximidade e relação de segurança com os pais que entram na piscina junto com o bebê;
  • Melhora o sono;
  • Melhora o apetite;
  • Ajuda a ativar a circulação do sangue;
  • Melhora a noção de tempo e espaço;
  • Contribui para o aumento da resistência muscular;
  • Desenvolve um contato mais seguro com meios aquáticos (resultado: um adulto sem medo de nadar);
  • Fortalece a musculatura cardíaca.
Fonte: https://www.ecofit.com.br/natacao-para-bebes-10-beneficios-e-4-coisas-que-voce-sempre-quis-saber/
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